しっかり認めてる?
今日はコーチングについて。
コーチングには色んなスキルがありますが、
聞けば当然でしょと思うが、なかなか出来ていないことがあります。
コーチングでとても重要なスキルに「認める」というものがあります。
例えば簡単に言うと普通の会話の中で、相手の話を「うんうん」とか「そうなんだ」と、
ちゃんと反応してくださいね。ということです。
こんなの当たりまえですよね。
でも、意外にこれが出来ていないのです。
特に身近な人になればなるほど、出来ていないのです。
奥さんに「ちょっと話聞いてるの?」って言われたことないですか?
自分ではちゃんと聞いているはずなのに。
まさに、こういうことです。
人は認められることで安心感を持ちます。
また、常に認められたいという欲求を持っています。
会話の中で反応がなかったら、怒ってるのではないか?嫌いなのかな?つまらないのかな?
などと感じてしまいますよね。
仕事でもがんばったのに、上司から何の反応なかったら不安にかられますよね。
特に日本人はリアクションが少ない気がします。
是非、相手の行動や発言などなど全てに対して、簡単でも良いので認めてあげてくださいね♪
では、また(^∇^)ノ